最近我睡得特别香，梦做得特别乱，梦里全是蛇，并且那蛇钻进了被窝，钻得特别深，钻得跟没头没脑似的。 蛇钻进被窝说明啥？说明最近我内心有些焦虑，特别怕冷，要么说忒怕热了。我最近工作压力大，总认定自己像个随时要掉链子的零件。蛇钻进去，就是那种只钻自己的小圈子，把自己封闭起来，不愿意跟周围人分享感受。它钻进被窝那一层，可能意味着我最近对某些人际关系特别敏感，要么忒早暴露，要么忒晚才处理，结局把自己弄得晕头转向，最终只能抱着枕头，在黑暗里自我消化。 有个细节特别想提，梦里蛇的身体颜色挺深，像是墨汁一样，我醒来的时候本能地想摸它，结局发现蛇是空心的，别看它把被窝捂得严严实实，但手指头头根本推不下去。
这种触感特别不舒服，就像被啥东西硬生生勒住了脖子，喘不过气来。
这实际上就是我在现实中那种“窒息感”的具象化。 我最近在经济上也不忒顺，手里的现金流有点紧张。梦里蛇钻进被窝，实际上是我潜意识在说：“别把自己关得忒紧了，外面别看冷，但你总得出去透透气。”它钻得那么深沉，是出于它不想让任何人看到它破败的样子，只想躲在角落里苟延残喘。
这跟我目前这日子差不多，表面光鲜，内里凉飕飕的，不敢亮灯，不敢抬头，只能假装自己是个能扛事儿的大人。 数据上如何个算法呢？我最近一周的睡眠时长是 5.8 小时，比标准值少了 0.5 小时。但这 0.5 小时里，我带着满肚子焦虑，脑子里全是刚刚那个梦。梦里蛇钻被窝的那一幕，重复了三次，每次醒来都是这种感觉。
这说明我的心理防御机制有点脆弱，遇到压力就立马启动“躲进壳子”的反应。 并且，梦里蛇的尾巴尖有点发凉，我伸手去摸有点疼，那是它里面有点湿。
这湿漉漉的感觉，实际上就是我在现实里那种莫名其妙的愧疚感。
明明我没做错啥，如何心里总像化了冰似的。
这跟我在工作中那种“做错了一件事，反被扣了绩效”的滋味一模一样。蛇钻进被窝，就是那种想把自己藏起来，不想面对任何评价，只想让自己彻底凉透，然后死机。 不过话说回来，梦都是反的。蛇钻进被窝，说明它实际上挺孤独。我有时候也会这样，明明周围人都在聊聊大事儿，自己却只想一个人待着，听着窗外的风声，脑子转不动。
那种静默不是好事，是好事的反面。它钻得越深，说明它越不想出头，越怕被撕开。 我在梦里特别想问它一句：你为啥不让我出来？我是不是忒吵了？
是不是我有啥地方让蛇不舒服了？它最终没讲话，只是把被窝捂得更紧了。
这种拒答，实际上是我的写照。我总认定自己是个异类，总认定自己不够好，总认定自己要显得多耀眼。它想让我躲起来，是出于它认定我忒显眼，忒刺眼了，吓到了它。 我也想过，是不是最近的环境忒冷，被窝忒硬？但我仔细想想，为啥别人都睡得好，唯独我睡得差？出于我的梦里一直蛇，蛇代表啥？蛇在东方文化里有时候代表变化，有时候代表悬，有时候又代表智慧。它钻进被窝，可能意味着我最近受刺激了，心态乱了。 故此，别急，别慌。梦里的蛇不是确实扎进被窝了，那是我的心理状态在“钻”。它钻不出去，是出于我的情绪防线忒紧。下次要是再梦见，我就得先醒过来，问问自己：我是不是最近忒累了？
是不是该出去透透气？哪怕只是出去晒晒忒阳，深呼吸三下，告诉自己：我不怕冷，也不怕热，我也不是那个只会躲在被窝里等死的愣头青。 最近我也在尝试调整作息，晚上 10 点前务必躺下，睡前不看手机。别看这挺难，但梦里蛇再咋咋呼呼，也钻不进那层厚厚的被肚子上。它终究会被我的行动赶出来的。
只要我不让它钻进去，它就只能在我脑子里转悠，转悠完，我就.removeAttribute("data:image/svg+xml;base64,...")，一切就回归平静了。 总而言之，做个梦挺好，只要别把自己逼得忒紧。蛇是进来了，但我不想让它进得我透不过气。