梦见男人有外遇这事儿，说实话那会儿认定挺吓人的，就连自己都不敢睡踏实觉。但最近总梦见自己梦到视频，男人跟别的女人卿卿我我，甜得让人发腻，那种感觉在梦里特别真，就连让我有点难受，想醒醒。
有时候醒来看着天花板，心里那股子莫名的烦躁就像潮水一样涌上来，就连想骂人，骂他不忠，骂他不讲诚信。 实际上我查过不少书，说梦见出轨往往代表对现相关系的泄气。
那会儿我也如此理解，认定这不是巧合，就是潜意识里认定对方不够靠谱。可那些书里的理论忒干瘪了，讲人话忒少，就像给我念教科书，把复杂的心理机制拆解成一堆名词和公式。工夫久了，我实在记不住，也懒得记，干脆就想自己琢磨琢磨。 我最近试着回想一下自己最近的经历。上个月有个哥们，天天说公司项目延期，做 PPT 也没面子，临最终交稿的时候，直接就把方案扔给老板了，改来改去改了五六次。老板看着那个烂摊子，最终只能拍着桌子骂回去：“你那是工作，不是过家家，下次再有这种事儿，别怪我没提醒你！”那哥们当时就愣住了，眼神里充满了震惊和愧疚，那种感觉就像被人当头泼了一盆冷水，透心凉。 我还在想，是不是出于梦里那个男人忒完美了，现实中却一直出点小差错？可我又怕自己想多了，变本加厉去追求完美，最终把自己搞砸了。
实际上梦像不像现实，大量时候并不关键，关键的是那些碎片化、碎片化的梦境。 我最近看到个数据挺有意思的。
那会儿有次数据分析，说梦见出轨比例大约是 12%，但这只是一次性的数字。
我琢磨着，要是把这个比例拉大，是不是就能看出一些规律？比如，梦见外遇的人，往往是在面对压力、焦虑要么对关系有疑虑的时候更好办做梦。间或一次，说明生理期要么情绪波动；要是每个月都梦，那可能是心里藏着啥难题，需求找专业人士聊聊。 还有啊，梦见男人有外遇，有时候也反映出他自己内心渴望被关切，但又不敢直接表达。就像那个哥们，明明想好好工作，却总想着用各种借口推脱，实际上心里渴望拿到认可。
这种需求在梦里就会变成一种外遇的投射。 我也看过一些心理学文章，说梦是潜意识的窗口。梦里那个男人有外遇，实际上就是他在梦里想表达的一种情感需求。他可能认定现实中的关系像空气一样，抓不住，但又不得不维持。
要么他最近压力忒大，连做梦都在找出口，那个外遇的伴侣，实际上就是他想逃避现实压力的象征。 我有时候也会质疑自己是不是忒敏感了。毕竟正常人都会做梦，没出现这种事，也就没啥好揪心的。但每次梦醒，那个影子还是会在心里挥之不去。
有时候我会对着镜子发呆，明明是个清醒的人，如何总认定自己像个局外人？ 实际上我认定，梦这东西，它不像那些教科书那么严肃。它更像是一场心理演练，让我们看看自己到底在想啥，怕啥，想要啥。梦见外遇的人，实际上都是在审视自己现有的关系，要么在寻找另一种可能性。 最近我又做了一个梦，梦里那个男人终于承认毛病了，然后答应跟我一起认真过日子，不再搞那些花架子。别看梦里挺温馨，但我知道，这只是暂时的。醒来后我还是有点失落，仿佛丧失了啥，要么心里多了个包袱。 或许，还不如去研究那些复杂的理论，不如就让自己松快一点。梦醒了，管他在不在梦里，自己心里那块石头是不是就放下了？有时候，我们忒在意别人的眼光，忒在意别人的评价，反而把自己困在了一个小小的梦里。 我也曾想过，是不是自己最近工作压力大，害得情绪变化，引发了这种梦。
后来看了些资料，发现大量有类似梦的人，都经历了情绪的低谷期。
这时候，人好办变得敏感，也好办在梦里投射出焦虑。 我有时候也会想，梦里的这些情节，会不会是潜意识在提醒我，要更加珍惜眼前人？毕竟，梦里那个男人别看有了外遇，但他依然还留在我心里。
这种留在心里的人，往往是最珍贵的。 目前的我，别看间或还会做梦，间或还会胡思乱想，但总体感觉没那么焦虑了。我知道，梦无定数，生活也无定数。但只要自己心里不慌，不慌里不慌，日子还是能过得去。 或许，下次再遇到那种梦，我就把它当成一种信号，而不是灾难。它提醒我，要关切自己的内心，要更真地面对自己。
毕竟，做梦不是为了焦虑，而是为了清醒地活着。 最终，还是那句话，梦像不像现实不关键。关键的是，梦里那个男人有没有情绪，醒来之后，那个梦还能不能告诉他啥。
要是能，那就告诉他：生活不好办，但你能够选择种花，也能够选择种树。
不管是啥，只要心里有光，路就是光明的。 故此，别再纠结那些复杂的理论了，把注意力放回自己身上，去好好进食，去好好就寝，去好好感受当下的每一刻。
说不定，下次做梦的时候，那个外遇的桥段，就会变成一段美好的回忆呢。