深夜里，我梦到自己正对着镜子刷牙，可牙刷尖却莫名渗出一股暗红色的血水，顺着嘴角流下来，在黑色的寝具上晕开一朵诡异的红。
那一刻，心里那股子莫名的踏实感瞬间被一阵咯噔声取代，仿佛有啥看不见的东西触碰到我的牙床，痒痒的疼得让我差点惊醒。醒来时，手还微微有些发麻，想着是不是最近熬夜忒狠，把牙神经给烧红了？但紧接着，脑海里弹幕似的 информация 全是杂音，有的说这是排毒，有的说这是运势差，有的干脆直接说“这是身体在求救”。我翻了个身，感觉胃里翻江倒海，吃完午饭那口饭都变得特别难以下咽。
那种窒息感，就像是被一只看不见的手攥住了喉咙，呼吸都变得艰难起来，我就连质疑自己是不是该去医院，查一查牙龈到底是不是长了啥怪东西。 实际上，梦见刷牙出血这事儿，在老中医眼里，往往对应的是“火”要么“热”。
你想想，刷牙的时候，那些被牙刷刷过的牙龈，最终都被吞下去了，变成了一团团的红疹子，混着口中的唾液，直接进到了胃里。胃是咱人体的“大灶台间”，要是这里火气忒旺，把那些红红的东西给烧着了，自然就会流血。咱们过日子，平时要是吃得忒辣、忒咸、喝多了冰啤酒，要么熬夜到凌晨三点，脾胃的“灶台”就好办上火。
这时候你梦见出血，实际上就是身体在喊：“哎哟，别烤了！赶紧给我降降温！”它不是确实在流血，这是借用了我们最熟悉的物质来比喻，告诉你牙床那些毛细血管忒充血了。有些孩子刚生下来，看着牙龈像发怒的小红脸，就寝总梦到大口流鼻血要么刷牙出血，实际上多半就是缺了铁，要么是长个小肉痂没好利索，一到晚上阳气不足，那点淤血就窜出来了。 再说说那些认定是运势不好的人，他们可能会把梦境里的血腥气当成是“煞气”。
这就好比咱们在菜市场买菜，有时候运气不好，看到个烂掉的菜叶子，心里就不舒服，总认定这玩意儿有毒。可梦是梦啊，那都是潜意识里的一场戏，跟现实里的凶神恶煞可不一样。
有时候我们确实就是忒紧张了，心里那团火都烧起来了，梦境自然也就跟着躁动了。我记得那会儿有个独居的程序员，晚上时常做这种梦，嘴里全是血沫，醒来脸都发紫。
后来他跟我说，他最近工作压力忒大，连续加班两周，晚上回家吃几顿火锅，身体彻底垮了。医生问他，原来他牙龈也是有点红肿，就是平时没注意，最近压力大，免疫力下降，才害得了那种“上火”的假象。 这种梦最让人抓狂的是，它把好好的牙刷当成了凶器。牙刷本来是清洁牙的好帮手，如何一梦成“流血大刀”？这说明你的潜意识里，此刻你是极度不安的。你可能最近遇到了一点小的烦心事，处理不好，就像刷牙时牙龈发痛一样，那种钻心的难受感，只有梦里能给你最直观的反馈。
这时候，你别光想着找医生检查牙医，要么去药店买补牙膏，先别急着花钱。你要做的是先停下来，给自己放个假，要么去喝点温热的蜂蜜水，让身体那团火降降下来。 有时候，梦见出血和梦见别人受伤，实际上是一个道理。都是身体在向你展示它目前的状态。
要是那些血只是暗红色的，间或有一点点，那多半是身体在提醒你注意饮食，少熬夜，少吃辛辣。但要是血是鲜红的，要么看着特别吓人，那就要警惕了，可能是身体内部有啥炎症在悄悄爆发，这时候务必得找专业医生看看，吃消炎药要么调整作息，别再做梦了，别做梦了好不好？ 还有啊，别总把梦里的血当成“血光之灾”去恐惧。
实际上，梦里的血，有时候是好事。
比方说，你梦见在大海游泳，彼此没有讲话，然后被鲨鱼追了个正着，最终大家累得气喘吁吁，躺在沙滩上看夕阳。
这就是心理学上的“创伤后成长”。别看你梦里仿佛流血了，但醒来后，你会发现第二天早上，牙窝里竟然多了一颗小牙签，要么牙缝隙里藏进了颗花生米，这种事，真不靠谱。 故此啊，下次再梦见刷牙出血，你能够试着对自己说：“嘿，我的牙床有点累，它想休息会儿了，别让它真流血，咱们把它当个小伤口，抹点凡士林，让它慢慢好。”别忒往心里去，这哪是啥凶兆，这分明是你身体在给你发信号，说它需求关爱，需求被温柔以待。还不如在梦里揪心后续的血灾，不如在梦里做个甜甜的梦，醒来时喝口水，摸摸自己的牙龈，感受一下那微凉的保险感。
毕竟，生活嘛，不就是由这些看似无厘头的梦境拼凑起来的吗？只要不往心里去，那些血沫子也就只是泡沫，吹散了也就散了。咱们得学会和梦境和解，别跟那个“流血”的怪物硬碰硬，它只是希望你能好好活着，别让它破坏了今天的运势。