怀孕那会儿，总认定身体里像是装了个看不见的监控，啥水光针、胶原蛋白水、孕妇奶粉，恨不得把市面上能买到的“补品”全塞进去。
实际上那是一种错觉，身体里那些细胞都在拼命工作，只是表现得有点“震耳欲聋”。
有时候半夜醒来，脚后跟莫名发酸，要么肚子莫名沉甸甸的，心都揪得慌，简直比被针扎还难受。
这种情绪我特别能懂，毕竟那时候最缺的就是那种踏实安稳的感觉，一晚上好得像个受惊的小兽。 说到梦，实际上大量时候是身体在替大脑“演戏”，出于它忒累了，不敢轻易把那些真的累得慌暴露在光天化日之下，只好找个最私密又最让你恐惧的角落，借着“蛀牙掉落”这样的夸张情节，把那种隐秘的焦虑撕开一角。我记得有一次，我梦到一个庞大的空洞在脑海里蔓延，那感觉就像是牙掉了一颗，紧接着周围全是缺了一半的缝隙，心里跟着咚的一下，差点没一口气吸进去。
后来我百度了一下“孕妇梦见后牙蛀牙”，发现好多人也有类似的体验，感觉仿佛不止我一个人这样。
那种感觉确实挺荒诞，牙又不是骨头，如何会在梦里叫“掉”呢？反正，梦里的“掉”往往就是现实里“掉”的前奏，只不过道具换成了最私密的那颗大牙。 关于牙和怀孕的关系，实际上没那么可怕，但换个角度看，确实有点“吓人”。孕期激素水平飙升，唾液分泌会削减，口腔里的菌群平衡被打破了，细菌繁殖速度加快，加上孕期就寝姿势可能不够舒适，加上心理压力大，这些都会给牙龈带来负担。
要是有啥蛀牙埋着，它在肚子里发酵，细菌形成毒素，身体为了应对这个“入侵者”，可能会在梦里把你吓得更了得。
反过来想呢，那颗掉落的牙，是不是身体潜意识在暗示你：“别怕，有我在，有我在呢”。它把那种“我要掉下去”的恐惧，转化成了“我安然无恙”的笑话。
哪怕那笑容看起来有点龇牙咧嘴的，那也是生活里最真的模样。 数据方面，有学者做过一项关于孕期梦频的研究，发现孕妇在夜间醒来的次数比一般/平平人多，且大多数梦都是高度情绪化的，比如恐惧、焦虑要么期待。别看具体牙相关的梦没有全球统一的数据，但个体差异确实挺大。有的孕妇梦见牙脱落，醒来后立马会说“好可怕，好怕”；有的则梦见补牙要么牙完好无损，心里反而认定踏实。
这就像是你小时候摔破了膝盖，第二天早上看到地上有个小皮块，就会认定“哎呀，真倒霉，还得赶紧去照镜子看看”。梦境没有逻辑，它彻底是你当天白天经历过的所有情绪堆积而成的“压缩包”。你白天出于揪心宝宝健康而焦虑，那个焦虑就会钻进梦里；你白天出于没睡好而烦躁，那个烦躁就会变成梦里牙裂开的声音。 有个小例子，我旁边有个同事，老说我梦到门被老鼠啃咬。结局一查，她实际上是下午在地铁上被挤得半死，感觉喉咙发堵，第二天早上醒来下意识去检查牙，发现那颗刚掉落的门牙上全是深红色的血块，吓得她大喊一声：“我的牙牙！”原来她白天被挤得龇牙咧嘴，那个“龇”字就是梦里的“蛀”。梦境里的“蛀牙掉了一颗”，实际上就是生活里那些被忽略的细小痛感和情绪，在睡梦中通过一种艺术化的变形，变成了可笑的场景。它提醒我们，身体在哭着喊累，梦境是为了让我们停下脚步去喘口气，哪怕这口气是带着哭腔的。 故此，下次要是梦里有牙掉落的场景，千万别顺着那个情节瞎琢磨。
那是身体在跟你打招呼，说：“嘿，别怕，别看牙没了，但我还在呢。”它告诉你，甭管白天经历了多少委屈、焦虑、累得慌，只要熬过这一夜，明天忒阳照常升起，你的大牙依然在这里，只是换个角度，它看起来可能有点“掉渣”，但底下全是健康的牙根。别出于它长得有点“丑”要么位置有点“歪”，就在那儿乱翻腾。
那些掉牙的梦，不过是生活里那些未被妥善处理的“蛀牙”，在梦里被放大成了最直观的视觉冲击。把它们当成一个保险屋，哪怕再恐惧，也告诉自己：这都不是确实，你比想象中更坚强。
毕竟，在梦里，你连颗牙都没掉，你才是那个掌控一切的主角。