关于做梦里蚊子变大的心理学猜想 半夜被吵醒的时候，梦里的蚊子仿佛比真蚊还要大好几倍，密密麻麻地挤在一起，连我都差点被吵醒，那种感觉挺烦人的。
实际上人在做梦时，大脑处理信息的方式跟白天想事件不忒一样，有时候我们潜意识里会放大那些事物，让它们在梦里变得异常庞大，要么数量更多。
这种现象挺有意思的，可能跟白天有没有焦虑相关，就像最近看新闻天天跟疫情、新闻里讲的那些事儿，心里一直绷着弦，梦里自然好办出大量事儿。
还有人的梦，有时候会反过来，比如梦到别人多，自己就认定自己少，这种错位感也挺常见的。 我看过不少关于梦境的研究报告，里面提到过“梦的放大效应”，就是梦里的物体大小跟现实差不多，但数量比平时多一半，要么颜色特别鲜艳。我举个例子，有个 studied 的人说，他最近时常梦见自己满屋子都是苍蝇，哪怕只是开着灯，苍蝇数量都能数出来，那种烦躁感特别强烈，但醒来后却认定那只是一般/平平的梦，没啥大不了的。
这可能是出于白天工作压力大，身体处于一种紧绷状态，潜意识在释放压力，梦境就随意发挥一下，把那种“满屋子虫子”的意象放大到夸张的地步。 还有人说，梦见蚊子越来越多，有时候是身体在提醒要注意卫生，要么最近睡眠不忒好。我见过几个案例，认定跟心理健康相关。
比如有个程序员，时常梦见蚊子围着他转，醒来后发现自己手机屏幕上有密密麻麻的蚊子图案，这跟他白天工作压力大、长期熬夜加班相关。
还有位医生，梦到蚊子的数量跟他的焦虑程度成正比，有时候醒来后还会认定浑身发冷，那是身体在反应。
这种梦，有时候不全是坏事，反而像是一种信号，提醒我们该调整作息了。 我就连看过一段视频，讲的是一个人在梦里被蚊子叮了一口，蚊子叮完他就不动了，仿佛确实被叮死了一样，那种恐惧感特别真。醒来后他特别悔得慌，认定自己不该做梦这样。
不过这反过来看，说明梦里的恐惧是真的，心理状态也是会投射到梦境的。就像我们在现实中面对厌恶的人，有时候也会认定特别难相处，梦里的这种恐惧感被放大了，醒来后反而成了负担。 关于这种梦里蚊子变大的具体缘由，有几种说法。一种是视觉错觉，大脑在梦里为了适应恐惧，会调整视觉系统，让蚊子变大，这样我们更好办意识到威胁。
还有一种说法是，梦境是情绪的备用系统，当现实忒压抑，大脑就用夸张的方式来表达，蚊子变大，数量变多，就是情绪失控的信号。
还有一种可能是寄生虫的干扰，别看这个可能性比较小，毕竟蚊子是食腐性的，不忒会寄生人类，但要是是那些生活在潮湿环境里的细小生物，确实间或会跑到梦里来捣乱。 我最近也在研究梦境的一些规律，发现定期做梦的人，梦见蚊子的人数一般比时常清醒做梦的人多。
这可能是出于睡眠不足时，大脑处理信息的本事下降，更好办形成混乱的意象。并且，梦见蚊子的大小和数量，有时候跟当天的天气也有点关系，夏天梦里的蚊子就大，冬天就小。
这说明环境因素确实会影响梦境的内容。 我也见过一些说法，说梦见蚊子可能是身体在排毒，出于蚊子常叮咬人，让人难受，梦里出现就是身体在“把难题抓出来”。
不过这个说法挺玄乎的，毕竟蚊子奇形怪状，大小不一，哪来的排毒功能呢。
不过有趣的是，要是梦里的蚊子特别大，有时候会让人认定特别有压迫感，那种压抑感就像现实里的职场霸凌，让人喘不过气。 我还看过一个有趣的现象，梦见蚊子的人，醒来后往往会认定特别清醒，仿佛啥都没形成过。
这可能是出于梦醒了，大脑把那些夸张的意象过滤了一下，只剩下好办的“蚊子”这两个字，反而比梦里的具体内容更清楚。也有人说，梦见蚊子可能是潜意识在求安慰，出于蚊子小，数量多，给人一种“别看费事可是能忍着”的感觉，故此梦里出现反而是一种心理上的自我安抚。 总的来说，梦见蚊子大量挺大，可能跟心理状态、睡眠状况、就连当天的环境都相关系。它不一定是坏事，有时候只是身体在提醒我们要调整一下生活作息，要么缓解一下压力。
关键是要学会看破梦里的恐惧，毕竟梦醒了就好，别让它影响了明天的心情。