最近梦里的画面忒惊悚了，梦里我站在一片被撕裂的荒原上，一个人影突然冲出来，利刃像雨点一样劈在我身上，那感觉比现实中受外伤还疼，血是暗红色的，顺着伤口直往下流，流到膝盖那里，视野瞬间被血海淹没，根本看不清脚下的路。 那种痛感钻进脑子里，不是一瞬间的，而是细碎地、一层层地往身体里钻，每一下都像是有个无形的东西在撕扯神经，让人想找个地缝钻进去。醒来时浑身都酸，脑子里还回荡着那个声音，说我是哪位，是哪儿人，就是这里，就在那样，这种恍惚感像潮水一样把脑子淹没，分不清哪儿是自己的，哪儿是梦。 实际上梦里被捅了几刀，不一定是为了吓人，可能是身体里有啥东西在反抗，要么心里积压的情绪忒堵了，憋不够，想找个宣泄口。
有时候你会想，梦里是不是确实被哪位算计了，是不是有人故意往我身上捅刀子，想让我出点丑，要么想撕开我的外壳，看看里面是啥。毕竟生活里总有人想把你拆得细碎破碎，让你找不到原来的样子，这点梦里的痛，难道不正是生活里那些不被理解的滋味吗？ 这种梦最让人抓心挠肝的，就是醒来后那种空落落的陈，就像被人剥了壳的鸡蛋，里面全是浆糊，连个整个的主体都找不到。
有时候半夜醒来，心口那个位置会莫名发紧，像是有啥东西在肋骨后嘴嚷嚷，想讲话却发不出声音，只能干瞪着眼，盯着天花板发呆。
这实际上挺像我们常说的“心结”，那些没讲出口的话，那些不敢表达的委屈，都化作了梦里那些刺眼的刀光。 为了搞清楚梦境到底是啥在形成，我都查了一些资料。医学上有个概念叫“创伤后应激障碍”（PTSD），要是一个人连续被伤害，要么经历了极度的恐惧，睡一觉醒来可能确实会有那种闪回，梦里就全是那几刀，全是那种撕心裂肺的痛。也有可能是“噩梦”，也就是典型的“夜间惊跳”，身体被突然的震动惊醒，紧接着就是恐怖的预演。
不过我认定可能还另有一番说法，那就是潜意识在排解压力。 比如最近我搬了家，生活环境变了，新房间有点冷，新窗帘扯得乱七八糟，总认定家里缺了点啥，心里没底。
这种不保险感像种子一样在心里发芽，夜里忍不住想跑，故此梦里就全是逃跑和受伤。
有时候我们会认定，梦里被捅了几刀，实际上是我们在用一种夸张的方式表达内心的恐惧，恐惧转变，恐惧被抛弃，恐惧生活里那些看不见的荆棘扎进心里。 数据上，心理学研究指出，人在受到强烈刺激时，杏仁核会在几秒内就占领主导地位，把整个大脑都激活了。
这时候做梦，大脑还在后台处理那些刺激，编造故事。
要是我们在梦里被捅了几刀，挺可能就是潜意识在模拟那个时刻，给大脑一个“保险”的出口，让我们在那个虚幻的世界里，体验那种被攻击的感觉，然后慢慢冷静下来。 我也见过不少人在梦里被切身体，醒来后反而特别清醒，出于梦里那些刀子是确实，痛是确实，而现实中只要睡个觉就没了。
这实际上是一种防御机制，把最坏的情况放进来，然后告诉自己没关系，没关系，梦罢了。
可是有时候恰恰反之，那种痛感会真地留在梦里，就连影响到醒后的状态，让人认定自己又遭受了伤害，又委屈又悲伤，就连有点想哭，又不敢哭，憋在心里。 梦里的“被捅”有时候也可能是一种隐喻，是我们面对现实时的无力感。
比如工作上有难处，人际关系里有隔阂，认定自己像个刺猬，扎在人堆里出不来，只能蜷缩起来。
那种窒息的感觉，那种快要喘不过气的累得慌，在梦里就化作了几把锋利的刀，捅进了身体里。 并且，梦也是人脑在处理信息时的一种副产品。白天我们忒累，大脑把内存占满了，晚上休息时就要释放一下。
要是梦里被捅了几刀，可能意味着这一天我们接收到的负面信息忒多了，情绪阈值拉得挺高，大脑借由梦境这个渠道去消化那些积压的情绪，而不是直接承受。 我也看过一些案例，有人的梦里被捅了几刀，醒来后不仅没好，反而更焦虑了，认定最近一直被人针对，一直倒霉，认定生活处处都是陷阱。
这种梦实际上是心理失衡的信号。自然，有时候梦境也是治愈的。梦里被捅了几刀，痛得了得，醒来后反而认定心里空落落的，啥都不想，只想就寝。
这说明那个情绪已经那会儿了，那个场景已经成了那会儿式。 有时候我们也会误当作梦是被哪位故意的，实际上大量时候，梦是我们自己在演。
为啥梦里一直被坏人？出于潜意识里我们都认定自己不够好，不值得被爱，故此幻想自己是个受害者，这样心里那点小小的委屈，就能拿到一点点知足。但在梦里被捅了几刀，痛得确实想哭，可能也是一种自我保护，给自己制造一个伤口，然后哭出来，要么更糟糕，就是不敢哭，只能硬撑着，就像我们现实里面对那些不合理的事件一样，硬着头皮受着。 实际上，梦里的刀光剑影，往往是内心那些未被梳理清楚的情绪。它们可能是对那会儿的怀念，比如梦里被捅了几刀，醒来后突然想起那天被误解的事，要么想起小时候被欺负的经历，那种痛感是重叠的。也可能是对未来的焦虑，认定明天又是新的一天，又要被排挤，又要被孤立，心里恐惧极了。 不管梦里的刀是哪位下的，它最终都会变成我们的记忆。
要是梦里有痛，醒来后别急着责怪自己，别急着问为啥，也别急着找哪位对哪位错。
那些痛意味着啥，你自己心里清楚。
或许那几刀是在提醒你，该换一套护甲了，要么该停下来歇一歇了。 我也见过有人梦见被捅了几刀，醒来后反而释然了，出于梦忒真，忒真地反映了他们目前的处境。他们知道梦是确实，故此不再抗拒，便启动反思，启动行动，启动转变。别看这种梦可能会让人紧张，但总比在梦里一直哭要好。 生活里有时候确实就像梦里被捅了几刀，明明身子趴下，心里却还在流着血，还得坚强。
这种痛，有时候是身体在抗议，有时候是心理在呐喊。
不管是出于啥缘由，梦里的刀都掉下来了，别看梦里人还在流血，但现实里你已经把那些情绪收拾好了，把那些伤痕缝上了，把那些伤口愈合了。 故此，下次再做梦，梦见被捅了几刀，就当是给自己放个假，给自己发个电，告诉自己：呼，我没事，我在梦里被捅了，醒着我也没事。
要么，问问自己：这刀是哪位下的？是生活，是我，还是那些不敢说出口的情绪？不管是啥，都让它留在梦里吧，醒来后，持续往前走。