梦见自己吃自己屎，这画面有时候确实挺荒诞，就连有点让人生理性不适，但换个角度想，这实际上就是一种心理上的“自我排泄”隐喻。在这个梦里，我并没有意识到那是自己的排泄物，反而认定那是一种某种日常仪式感的补充。
那种感觉就像是身体在一点点自动清理掉富余的垃圾，把那些没用的东西都吐出来，剩下的才是自己真正需求的。 实际上这种梦境在心理学上并不少见，它常常不只是关于脏东西的恶心，更像是一种潜意识在提醒我们要审视自己的“粪便”——也就是那些被我们日常习惯所污染的东西。我们每天工作、生活，总当作自己在做对的事件，但有时候会发现，自己不知不觉中已经变得有些油腻，要么被某些陈旧的观念给填满了。吃这个动作，实际上是一种清理过程，就像是在把那些已经不再鲜活、不再有用的东西给倒掉，让只归于自己的核心局部重新浮现。 从进食的方式来理解，当我们吃自己屎的时候，潜意识里可能认定这种“清理”比正常的吃东西还要关键。正常的进食是吸收营养、补充能量，而吃自己屎，更多是一种排遣和冲刷。
这让我想到了某些职场要么生活场景，比如我们不得不面对那些已经烂掉、过期、就连已经烂在地里的旧消息、旧观点。
要是是正常的处理，我们可能会选择视而不见，要么假装不知道，但要是你确实想要彻底清理掉，那么主动去处理、去清理，就连享受这个过程，也是一种必要的自我救赎。 记得有一次面试官给我想的工作机会，我说的是接纳这种“清理”。他认定我别看有点犹豫，但我确实愿意为了这个机会去承担这种心理上的压力，愿意去把那些不合适的东西都丢掉。
后来我发现，当我真正面对招聘经理的询问时，那些原本认定无用的信息，确实就在我脑子里被“吃”掉了，只剩下了最关键的那条建议。
这种心理上的“吃”和物理上的“吃”实际上是同一种机制，只不过一个是心理上的消化，一个是生理上的排泄。 有时候，这种梦境也反映了我们对“完美主义”的一种病态追求。我们总认定自己务必把所有事件都做得完美无瑕，不能有任何瑕疵，不能有任何“脏”的东西。但要是确实去追求这种极致的干净利落，反而会把生活弄得一败涂地。梦境告诉我们，生活本身就是 messy 的，有些东西是不可避免的，有些污点也是生活的一局部。还不如恐惧这些污点，不如学会接纳它们，把它们当成是生命成长过程中的一局部。 在数据上，这种梦境的频率实际上并不低。根据一些心理学研究，人们在生活中遇到重大挫折、压力庞大要么情感投入过深时，挺好办梦见相关排泄、排便要么进食的怪异场景。
这说明，梦者在潜意识里可能感到某种程度的失控。
比方说，当一个人面临庞大的社会评价压力时，他可能会认定自己像个垃圾一样，为了证明自己而不断进行自我攻击和自我清理。吃自己屎，这种强烈的动作，往往伴随着一种“我务必干净利落，否则我就无法存有”的恐惧感。 另外，这种梦境也可能暗示着一种“自我放逐”的过程。我们在某些时刻，可能会暂时放下原本的目标和身份，单纯地回归到一个最原始的状态，去体验那种最直接的感觉。就像我们在梦里，彻底忘记了自己是哪位，只是一个单纯的小动物，要么一个一般/平平的劳动者，专注于做一件事，那就是处理那些“脏”的东西。
这是一种对真自我的回归，别看过程挺反社会，挺原始，但却是必要的。 自然，这种梦境并不会直接变成现实，但它确实能给我们供给一种视角的转换。当我们感到生活一团糟的时候，不妨试着像做这个梦一样，把那些看似无法摆脱的“脏东西”给处理掉。
不要抗拒，不要逃避，试着去清理它们，你会发现，清理完之后，剩下的自己，实际上比之前干净利落得多。 有时候，我们不需求多么宏大的理论来解释梦，只需一个具体的例子就能明白。
比方说，我曾在加班到深夜的时候，看着窗外，突然做了一个类似的梦。梦里我拿起一个饭碗，里面装满了我当作不干净利落的饭菜残渣。我明明知道那是假的，但我还是心安理得地吃了下去。吃完后，碗里面的残渣仿佛确实被消化了，那种感觉别看恶心，但我却认定心里省事了许多。
那一刻我明白，有时候面对生活的“垃圾”，我们并不需求特别地怜悯，也不需求特别地指责，我们只需求像做梦一样，把它当作一个正常的流程，轻轻放过它。 生活不应当是无菌的，它充满了各种各样的味道，有食物的香，也有排泄物的臭。
要是非要追求无菌，那生活才会变得索然无味。吃自己屎这个梦，或许就是在提醒我们，接纳那个不完美的自己，接纳生活中那些不可避免的“脏东西”，才是真正的纯净。当我们不再抗拒那些负面情绪、那些黄了的教训、那些被工夫冲淡的东西时，我们就已经搞定了最彻底的“清洁”。 总而言之，这个梦并没有告诉我务必去做任何具体的行动，它只是供给了一个窗口，让我们看看内心深处那些被压抑的、被忽略的、就连有点污秽的局部。
只要我们能通过这些梦境，诚实地面对自己，学会与自己和解，那么甭管生活多么混乱，我们都能在自己的心里筑起一道坚固的防线，让自己保持内心的秩序。
毕竟，真正的健康，不是没有污点，而是有了污点之后，依然能游刃有余地处理它们，持续前行。