昨晚梦到半夜，自己蹲在自家后院的茅房里，旁边还堆着没扔的垃圾，我心里认定有点恶心，赶紧冲了个茅房，结局一抬头看到里面全是白色的东西，形状像是一坨大粑粑，直直往下坠，我吓得赶紧扔了那个白粑粑，结局发现下面接着还有好多，我慌得不知如何办，只能光着脚把屎都踩成粉，最终发现是昨晚蹲忒久，脚底磨破了，渗出来的全是血水，这种鬼门关的经历，我发誓再也不敢做梦了。 实际上做这种梦，大量时候不是出于确实想上茅房，而是大脑在试图处理白天那些乱七八糟的信息。你一般会在梦里看到茅房，这挺正常。大量人当作只有大人会做梦，可是小孩做梦时看到马桶和排泄物并不怪，出于他们的大脑发育还没那么成熟，更好办把一些不清楚的画面当成真场景。
这就像你走在路上突然看到一只死老鼠，别看它死了，但你本能地会想把它拍死，明明它只是死了，你却认定它还在活着。梦里茅房和屎出现，往往是出于白天在现实世界里，你也遭遇过类似的倒霉事：比如突然得了一场感冒，要么在考试前紧张得出了一身汗。
这时候你的潜意识就会启动“防御机制”，把你白天那些难受、尴尬要么倒霉的记忆，打包放进梦里来试图给你个心理安慰，哪怕它看起来挺 gross（可怕），但总比让它一直悬着好。 说到数据，根据心理学研究，梦见排泄物的概率实际上不算高，但要是是梦见自己正在处理这些垃圾，要么梦见茅房爆炸，那说明你最近压力特别大。
比如大量上班族在周一早上看到楼下工地挖沟，要么在飞机上看到茅房堵了，第二天醒来就会做类似的梦，这说明你的大脑在自动把你的焦虑情绪通过梦境“泄洪”。
要是你最近工作特别累，一直感觉脑子像浆糊一样转不动，那梦见茅房和屎可能就是你在身体上发出的一个信号：你的膀胱需求休息了，你的肠胃需求降温了，你的脑子需求抽风待会儿了。
那种感觉就像是你的肠胃被塞了一团棉花，又塞了一团干草，把整个消化系统都撑裂了，大脑为了帮你清理这个“故障”，就把你梦到了。 我有个哥们儿，上个月得了严重的轮状病毒，那次出门简直是灾难。
第二天他做了好多次梦，梦见自己蹲在茅房，手在抓那个脏东西，认定手好痛，最终还得把那个东西吐出来，大家都当作他是精神出了难题。结局医生一查，发现他只是消化不良，肠胃发炎害得肠道蠕动忒慢，那团垃圾就是在他肚子里堵住的废气和稀便，他之故此认定痛，是出于肠道里充满了气体，大脑把气体当成了外物。
故此，梦见茅房和屎，不全是坏事，有时候它反而是你在身体求救。
要是你最近进食忒油腻，要么就寝姿势不对，憋得忒久，膀胱胀痛得不中，半夜起来上茅房，那种尴尬和不适感，都会转化成梦里的画面。 自然，也有时候梦见茅房和屎，是出于你在现实中遇到了啥“排泄”事件，比如被领导日决了，要么跟异性形成了误会，那种羞耻感就像是你身体里漏了一泡“水”，忍不住想把它弄出来。
这时候梦就像是你身体里的警报器，提醒你：“嘿，你自己看看，你最近是不是压力忒大了？
是不是该去洗个澡，泡泡脚，让身体散热散热了？”你越是强迫自己不去想那个梦，那个梦就越会不断重复，让你半夜翻来覆去睡不着。
这时候最好的办法就是别硬着头皮去梦里“战斗”，告诉自己：“这不过是昨天的倒霉事，今天忒阳照常升起，我的脚底已经磨破了，只要把那些白粑粑踩软了，明天是个好日子。” 还有一个角度，梦见茅房和屎，有时候是出于你最近对某些东西特别排斥。
比如你厌恶某种颜色，要么厌恶某种味道，要么厌恶那种尴尬的社交场合，这种排斥感在梦里就会被具象化，变成那个让你难受的“白粑粑”。就像你厌恶吃香菜，香菜突然冒出来，你一启动认定恶心，后来发现吃多了反而认定肠胃不适，这时候你的大脑就会自动报警，说：“停！
这种味道我不喜爱，我要立马把它清理出去。”同理，梦见茅房和屎，可能就是你在潜意识里排斥某个场景或某个人，想让它从你的世界里消亡。 不过，也别忒揪心，要是这种梦只是间或出现，并且第二天早上醒来一切正常，就连还能想起一点白天形成的事件，那它大约率只是你的大脑在“消化不良”。就像你吃忒饱了，肚子胀得难受，做梦时你就往肚子里塞东西，结局变成那些白色的东西，醒过来后认定特别好玩，认定上茅房就是玩泥巴。
故此，下次再梦见这个，你能够试着在梦里做个小仪式：看着那个白粑粑，想象它被你一脚踩扁了，然后赶紧冲个温水澡，洗洗脚，喝点温水，告诉自己：“谢天谢地，我的身体终于没事了。” 要是你连续做了好几次这种梦，并且梦里的情节越来越离谱，比如茅房突然变成了火山，要么屎变成了炸弹，那就得认真寻思是不是身体出了难题，要去医院检查一下，毕竟有时候梦忒频繁，可能是身体的内部平衡被打破了。但要是只是间或出现，要么只在你感到特别疲劳、特别难受的时候才会形成，那就别揪心，把它当成了大脑在帮你“排毒”的好机会。你能够把它当成是你身体在说：“嘿，我们得休息会儿，别硬扛了。”这种梦别看不雅，但它是你自我保护机制的一局部，别看有点尴尬，但绝对是白天累得慌后的必要休整。 最终想说的是，做这种梦的时候，千万别确实去茅房里面找线索，也别在别人面前显摆。就像你偷偷藏了个脏东西，大家看到都认定你在装疯卖傻。还不如纠结梦里的画面，不如去看看你最近的作息有没有规律，是不是最近忒累了，要么饮食没跟上。当你把身体照顾好了，把压力卸下来，那些怪的白粑粑自然就不会再出目前梦里了。
毕竟，生活里本来就有屎也有尿，咱们把它当个笑话过就行，别当真，也别忒恐惧，不然真把自己吓出心脏病来就不好了。