闺蜜那天晚上陪我改报告改到半夜,凌晨两点半,我躺在床上突然愣住,脑海里那个画面忒清楚了,像电影里刚剪定的镜头,鬼使神差地刷新了。 老公最近总认定我话少了,眼神也躲闪,连那会儿那种逗我笑的事儿都提不起劲。我问他,他沉默了半天,说最近心累,想休息。听他这话,我心里直发慌,赶紧去问他爸,爸说是最近忒忙了,没顾上陪他。可我自己心里到底在想啥,却根本想不出来。
那天喝了两杯奶茶,脑袋浑浑噩噩的,梦到我冲上床,他倒在枕边,呼吸微弱,手里还攥着我那根没抽完的中华烟,眼角挂着泪珠。梦醒的时候,我才反应过来,这算不算“死”了? 实际上大量时候,我们梦中出现的亲人死亡,往往是我们潜意识里积压的焦虑和委屈在作祟。就像上次我加班到深夜,梦见自己出于工作失误被跳楼了,醒来后身上全是冷汗。
那时候我就想,是不是我确实做得忒蠢了?可不,我后来反思,那次失误确实有侥幸心理,确实该反思。可梦里的场景忒惊悚,忒具体了,那种“彻底消亡”的感觉,比任何现实中的日决都更让人难受。 为啥梦里的死亡场景如此劲爆,偏偏指向家人?这实际上挺有意思的。心理学上有个“创伤转换”的说法,有时候我们现实里没遇到啥特别大的硬骨刺,心里堵得慌,就找个出口撒撒气。梦里的老公死了,说不定就是一种情绪的“转嫁”和宣泄。
要是我梦里的老公死的是坏人,那我心里立马就认定:完了,我不能受这个罪,我得赶紧换人就寝。可梦里的老公死的是家人,那种无力感、破碎感和丧失亲人的痛楚,真是直接击穿了我的防线,让我认定整个人都要散了。
这不只是是梦,这是我在深夜里无法言说的委屈和恐惧,被强行具象化成了“死亡”。 梦里的那些细节,实际上都是生活习惯的投射。我梦到他抽烟,实际上我现实中抽烟已经戒了好几年了,但他目前间或还会抽,我会有点吃醋。梦到他叹气,我现实中时常嘟囔工作忒忙,没空陪他。梦到他就寝总打呼,我现实中认定他睡得没精神,那会儿我也劝过他,目前他又启动说累。
这些不美好的生活习惯,在梦里就是那些“糟糕的信号”,汇聚起来,就演变成了一个死局。 我还记得一次考试之前,我梦见自己考砸了,被老师扔进了茅房,关在里面淋雨。醒过来后,我立马认定自己是个废物,整天脑子里想着这些倒霉事。
后来我反思,是不是我忒敏感了,是不是在潜意识里寄托了一份“要是考不好,我就要像梦里那样被抛弃”的恐惧。
那实际上不是考砸了,是我的不保险感和对未来的无力感在作怪。梦里的那些荒诞情节,实际上就是我在现实压力下,对自己极限的一次试探。考砸了?自然会死,哪位都能明白这个道理。真正让我难受的,是那种“不管怎么着,我似乎就完了”的绝望感。 这种投射有时候让人挺困惑,明明老公都死了,可醒来后,我依然认定那个老公没死。
毕竟,现实里他还在,就在我的身边。
可是潜意识里的声音忒响了,它告诉我:别装了,你心里早就犯了难。 有时候,我会想,是不是我们忒累了,累了就不做梦?可这也不一定。
有时候累,反而会在梦里拿到解脱,哪怕那个解脱伴随着噩梦。就像那个梦,别看让人心碎,但它也替我喊出了心里的呐喊。它让我看到,我那些所谓的“完美生活”背后,实际上藏着的庞大恐惧和无力感。 故此,我认定这梦没啥好“好”的,要么说,没啥好“坏”的,它只是我们内心真状态的镜子。它照出的不是老公的死亡,而是我们对于丧失掌控感的恐惧,对于高压生活的累得慌,还有内心深处那些不敢对人说的求助信号。就像我那个被扔进茅房的梦,实际上不是确实想让他死,是我想让他别走,要么,我想让他别那么累。 下次要是我又梦见这种场景,我可能会先试着把手机扔到一边,要么喝一大口水,让自己冷静一下。
毕竟,梦醒时分,我们还是要面对现实。
不管是梦里死了,还是梦里没死,只要真心认定自己过得不好,就说明难题出在“我”身上,出在我对生活的期待、对我的关系、要么对我的本事上。 实际上,还不如总想着梦里的老公是不是确实死了,不如先问问自己:我这辈子,是不是确实过得挺顺心?
是不是确实把那些该咽下的委屈都咽进了肚子里?要是是,那就知足吧,梦里别看可怕,醒来后,我们生活的哪一件小事不是比梦里更值得珍惜的呢? 梦里他死了,可现实里,我还在,我还有工夫,我还有机会去转变。还不如在梦里反复咀嚼那份恐惧,不如在现实中,一点点去看看那些能够转变的,去试着给家里添点不一样的烟火气。
毕竟,梦里的死亡,不过是心灵的一次呐喊,是为了呼唤我们回归真,去面对那些真的生活/拉倒。