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昨晚梦里真吓人,我梦见自己穿个破洞皮夹克出门,狗是个温驯的哈士奇,领子磨得亮晶晶的。走到半路,半路一块砖头绊倒,狗突然像炸毛的狐狸一样冲过来,一口咬在了我的皮夹克上。那一下真疼,感觉骨头缝里都钻了针,疼得我龇牙咧嘴,眼泪止不住地流。我抱着夹克蹲在路边,大块的血肉溅了我一脸,我低头一看,发现那皮夹克上多了一排新鲜的牙印,还有几颗碎骨头。狗没死,但它的眼神从温顺变成了凶狠,像是在说:“看啥看,还敢看我?”我越想越慌,赶紧掏出手机拍张照寄那会儿,结局照片上传了一半就崩了,狗又跳上我家屋顶,对着我吹口哨。 实际上我当时心里那点疼都还没彻底消散,出于梦里那个狗的眼神我忒熟悉了。它不是那种平时挺乖的狗,那会儿我总认定它有点神经质,总爱把家里的东西啃得稀巴烂,昨天更是半夜咬断了我最喜爱的网球拍,说是“这是它的新玩具”,结局拍子断成两截,它却一脸无辜地舔着断口笑着说“没关系,主人,它还在呢”。
那种被背叛、被嫌弃的来气感,在梦里放大了一百倍。
我想起上周去医院查血常规,医生说我的血小板低到了临界值,并且一直在隐隐作痛,医生当时帮我开了点止血凝胶,说你这种气血亏虚,好办受惊吓,得补补。我回去药都吃了,就寝也想了挺久,但一直做同一个梦,梦里一直先是个温驯的狗,然后突然咬人,咬完之后又反过来想咬我。 我突然意识到,这个梦可能不是啥大事,而是身体在喊疼。刚刚梦里的狗咬我的动作,有点像是我昨晚膝盖磕到了椅子腿,第二天早上起来膝盖确实肿得发紫,我当作是狗咬的。目前回想起来,梦里那个狗血淋淋的皮夹克,更像是一种心理上的“撕裂感”。我最近工作压力大,总认定胸口闷不舒服,就像被啥东西死死勒住,呼吸都带着喘气的声。
这种长期的压抑,配上梦里那种突如其来的攻击性,会不会是一种潜意识的宣泄?身体忒累了,脑里想不出别的办法,就用这种“被伤害”的画面来报复一下自己。 说到数据,这可不是瞎扯。心理学上有个概念叫“创伤后应激障碍的早期表现”,大量人都会梦见梦里有人伤害自己,然后自己又梦到自己被伤害。
特别是当人刚经历了一场大手术、要么刚经历一次大拆迁、要么刚经历了被亲人背叛的时候,大脑就会不断回放那些场景,把恐惧具象化成梦。我最近搬家装修,家里乱糟糟的,老毛病又犯了,半夜突然痛醒,醒来第一件事就是看手机,结局手机一震动,是一条陌生的微信,发过来一张狗咬人的照片,配文是问“疼不疼?”。
那一刻我醒了,眼泪直接决堤,只认定天旋地转,仿佛整个世界都在倒转。
这种被背叛的感觉忒强烈了,就像梦里狗咬人的那一刻,痛得浑身发麻。 我不确定梦里那只狗是不是确实咬了我,出于它压根儿不会咬人,要么说,它咬人的时候,眼神里全是无辜。
那种无辜感反而更让人心碎。我最近总在反思,是不是自己最近忒脆弱了,忒好办被外界的东西伤害。
那会儿我总认定自己是个大男子汉,啥大风大浪没见过,可目前连做梦都被吓得半死。
我想起上次进食,服务员上菜的时候手一抖,把我的水杯打翻了,水泼了我一身,我吓得跳起来,差点把筷子扔出去,结局那天老板善解人意地帮我擦干了衣服,还特意嘱咐我注意卫生。
那种被漠视、被冒犯的感觉,在梦里被无限放大,成了那只凶狠的狗。 实际上梦里的狗,或许只是我内心某个被压抑局部的外化。它代表着我内心深处对“失控”的恐惧。
要是我的身体失控了,要是我的情绪失控了,我可能会认定自己像那只狗一样,别看它是温顺的,但它一旦失控,就会变成一种致命的攻击。
这种恐惧,比梦里那只咬人的狗更让我恐惧。我或许不该为此忒纠结,出于它只是个梦,但它确实影响了我对当下的状态,让我在醒来后认定心里空落落的,仿佛有啥东西被掏空了。 下次我再梦见狗咬人,我可能会换个思路。
不再认定那狗是恶意的,而是告诉自己,这只狗只是我的潜意识在替我喊疼。我可能会试着安抚一下它,给它喂点好吃的,看看它是不是确实喜爱我这个“坏蛋”。
要么干脆把那个狗咬人的场景想象成一场游戏,自己扮演那个被咬的人,看看能不能把那种痛感变成一种体验,而不是恐惧。 最终,我想说,梦是人类独有的漏洞,它准我们逃避现实中的痛苦,用一种更加极端、更加视觉化的方式去体验痛苦。梦里狗咬人,不应当是灾难,而是身体在提醒我们要给情绪一个出口,给累得慌一个宣泄的管道。下次再梦见的时候,试着别急着吓自己,别急着报警,先问问身体:你目前有多难受?那支往下的痛感,是不是在说,你最近忒累,忒累了,需求休息,要么需求一点拥抱,而不是需求一只狗去咬你?若再梦见,试着把那只狗画出来,给那只狗画上笑脸,问问它:“嘿,我想抱抱你,别咬人,你想干嘛?” 有时候,我们恐惧梦,是出于我们忒清醒了,以至于不敢承认梦也是真的。但梦就像天上的月亮,别看有时候圆的,有时候有时候弯的,就连有时候会像那只狗一样咬一口月亮,照在地上,晃得人睁不开眼。但只要待会儿,月亮又会圆回来,只是变得不那么亮了。我梦里的狗咬伤了我,醒来后别看心里还是有点那个痛,但我知道,那是梦。它确实咬过我,但它确实不是确实。我怕的是梦里的狗会一直咬,咬到我想醒的时候,咬到我想就寝的时候,咬到我这辈子都醒不过来。可我想通了,那只狗再凶,也咬不到我的骨头,它咬的不过是我心里的那层皮。我不怕,出于我知道,只要我还站着,只要我还敢做梦,我就还有翻身的机会。













