梦见男哥们儿出轨，这事儿真得拆开揉碎了看，就像剥洋葱一样，一层一层才见得清里面的滋味。
要是是早恋阶段，那只是个纯粹的梦，早点醒过来还能去倒杯水；要是到了成年，就连到了谈婚论嫁的年纪，这梦就彻底变了性质，变成了一种像看恐怖片一样让人头皮发麻的预兆。别急着焦虑，也别认定这是自己做错了啥，出于梦境本身就是潜意识在把你心里那些乱七八糟的杂音给拉过来，让你自己听个明白。 最直观的那个画面，就是那种“背叛感”涌上心头。你会认定他仿佛又变回了那个当初你 vyr 花露水时候的流氓，要么就连更糟糕，变成了一个你根本不想再见的陌生人。
这种恐惧不是出于骗了你，而是认定他把你看得忒轻了，要么更过分地说，他认定你的情绪不再关键了。我依稀记得有一次，我梦见一个高中校草，结局他居然在梦里用那种玩世不恭的语气告诉我，他认定我在他心里只是个可有可无的挂件。醒来后我整个人都僵住了，那种感觉比被欺骗还难受，就像你刚签了生死状，结局对方突然说：“算了，我不在乎你死不死，反正我也没打算娶你，你死了我也快乐。”这种对话画面，确实忒让人心里发颤了。 对于已经走向婚姻殿堂的人来说，梦见伴侣出轨，往往不是要预示他下一秒就要背起包跑路，而是更像是一个庞大的“红灯”在亮着。
这就像是你家里刚装了个新灯泡，结局突然又起了个火花，盯着看才认定有点刺眼。心理学上有个说法叫“投射效应”，意思是做梦的人，实际上潜意识里已经预设了对方有难题。你梦到他出轨，可能并不是确实在认定他坏，而是你心里已经积攒了对他的一些不满，要么是对这段关系某种微妙的疏离感在借着梦的形式泄露出来。他可能在外受了委屈，要么他对未来感到迷茫，这些难题没被解决，就钻进了你的梦里来发泄。
你看到的“背叛”，实际上是你们之间那种“我们还能回到从前”的渴望被强行切断的信号。 这时候你得把视角拉远一点，看看周围的数据。根据一些婚恋咨询机构的报道，有超过六成的伴侣在遭遇梦魇式出轨梦后，并没有选择 immediate 的分手，而是进入了一种深度的自我质疑期。他们启动质疑自己的眼光，就连质疑自己的判断力是不是出了难题。
这时候别急着自证清白，出于清醒的人往往更清楚。你要做的不是去抓他，而是去审视自己。
是不是最近忒累了？
是不是工作压力忒大了，让你认定他是个一辈子不兑现承诺的骗子？还是说，在你们关系的某些细节上，实际上一直存有着你看不见的裂痕，而梦境就是填上了这块漏肉？ 数据表明，当梦是这种“背叛”性质时，往往意味着你们之间的情感纽带正在变得脆弱不堪。就像一根紧绷的弦，快要断了一样。
这时候要是你强行把注意力从梦里的血腥场面抽出来，去做其他所有事，那比直接看手机还难受。你会发现，甭管你在干嘛，心里那个“他到底是不是确实爱我就行了”的难题都会像胡子一样长出来，歪歪扭扭地缠着你。
这时候，最好的办法就是进行一次坦诚的对话。
哪怕只是静静地坐着，不讲话，给他一个怀抱，告诉他：“我感觉到最近有些不对劲，咱们聊聊？”大量时候，梦醒之后的一通长谈，比梦里那个撕心裂肺的预七预八要管用得多。 自然，也不能把所有事件都往弊端想。梦境有时候是个善意的示警，告诉你你的关系需求维护了。就像你开车撞了护栏，医生告诉你别急，先检查一下车况。你能够问问他：“你最近累不累？
有没有认定我们之间有啥隔阂？”然后让他也给你讲一讲，他最近在家遇到啥烦心事了。
要是他是那种感性的人，听到你也在揪心，他会立马松快下来，就连把梦里的出轨情节给“洗掉”，说：“哎呀，你才是我心里最宝贝的人，我心里哪有啥背叛，我只是随口一说，你别往心里去。”你会发现，那些原本让你彻夜难眠的焦虑，瞬间就烟消云散了。 故此，这梦到底是个啥预兆，关键不在于那个画面本身，而在于你醒来后心里的反应。
要是它是一个让你心跳加速、认定天塌下来的梦，那它就是在提醒你：你的感情忒脆弱了，需求加固了；要是它是一个让你莫名其妙地舒坦到了极点，就连想笑出声的梦，那它可能是在告诉你：别急，实际上咱俩都挺好，别瞎脑补了。 最终，我想说，梦是心理在整理秩序，别让它带着坏心情跑进你的现实生活里。就像你梦见自己丢了钱包，醒来后你就赶紧去店里拿，千万别确实当作确实丢了。梦见男哥们儿出轨，本质上是你内心对这段关系的一种“自我疗愈”过程，是在逼着你正视那些不愉快的东西。还不如把它当成灾难，不如把它当成一次关系的体检报告。拿着报告回去，看看哪儿该补药，哪儿该去医院，哪个环节该加强一下警备措施。
只要你不往心里去，这个梦就是个一般/平平的梦，等你把心里的石头搬走了，它自然就消亡了。
毕竟，生活里那么多像云朵一样的事，哪一个是定数呢？别被那个画面吓坏了，咱们还是该好好进食，好好就寝，这才是解决梦魇的唯一出路。