有些梦，睡起来彻底不像在做梦，像有人塞了一睡袋葡萄糖直接进了大脑，脑子一热就全散开了，连真假都分不清。小时候我也认定这玩意儿玄乎，总当作是“走火入魔”，是前世欠的债，要么是心念忒乱了害得灵魂出窍。直到最近读了点心理学和脑科学，我才明白，那个在梦里听到声音、看到佛，根本不是迷信，而是你大脑为了自我安抚，专门请来了个最便宜、最靠谱的“私人律师”。 这就好比你目前心里有个结，挺紧，挺堵。
你想解决它，但逻辑忒绕，越想越乱，越憋越想越气。
这时候，你的潜意识会突然冒出一个念头：“我是不是该去个清净的地方，把脑子里那些乱七八糟的杂事都扔出去？”便，你梦到了那个清净的地方，梦到了你心里那个结仿佛松开了，就连认定刚睡醒时，脑子像刚拆完的积木，到处掉渣，脑子一热就全散开了。 实际上，古人早就讲过“梦觉同源”。你白天啥都没想，晚上就寝前脑子里有个小剧场，那个小剧场最终演完了，你就睡着了。
那个小剧场里，要是剧情够精彩，要么够让你当初不愿意醒来，那你就会做梦。至于梦里是不是确实见到佛，要么看到金身？这本来就是假的。出于你根本没在梦里，你只是梦见自己随意在某个地方躲了一晚。 但有趣的是，有时候你反而认定“真”了。记得有一次，我梦见自己去了一个超大的寺庙，门口挂满了红绸，里面有人反复说同一个咒语，我在那儿跪了一宿，醒来后脑子里一片空白，全是“清净”两个字。
那一刻，我脑子里的小剧场突然戛可是止，剩下的只有“真”那个字。
那一刻，我心想，原来这玩意儿不是玄学，就是是你的潜意识在说：“嘿，你那天心情忒臭了，咱还是先去清净地洗个澡吧。” 故此，梦见佛，本质上是一种心理防御机制。当你白天压力大、焦虑、要么对某事有执念时，你的大脑就会启动一种保护模式，创造出一个理想化的场景来安抚情绪。
那个佛，一般是你内心某个角落的投射。
比如你最近忒烦躁了，梦里的佛可能是你内心深处的那个“慈悲心”被唤醒了；要么你认定自己搞砸了，梦里的佛可能是你潜意识里的“完美形象”，在努力劝你：“别急，一切都会好起来的。” 研究数据也赞成这个观点。有心理学家通过眼动仪分析过人们的梦境，发现那些在梦中频繁出现教堂、寺庙、佛像等宗教符号的人，一般白天情绪调节本事较弱，要么好办陷入某种长期的消极情绪中。他们更好办形成脱离现实的幻想，就像孩子梦见自己变成超人一样，那是他们试图掌控失控感的方式。 话说回来，梦见佛确实挺可怕吗？自然可怕。出于它会让你形成“我在做梦”的错觉，让你质疑自己的理智。但换个角度想，要是梦里佛的声音越来越响，让你认定醒了，那说明你的潜意识在拼命喊你：“快醒醒，这里忒吵了，快回来现实！”这时候的惊醒，实际上是身体在给你发信号，告诉你该振作起来了。 并且，现代医学早就把“自责型抑郁”和单纯的“焦虑症”和“梦魇”区分得清清楚楚。大量患者就是出于白天忒累，晚上越想越睡不着，梦里的场景就越夸张，梦里的佛就越高大威猛。
这时候，越梦，说明心越乱。
这时候，还不如在家里对着镜子幻想一个金身，不如先去健身房跑两圈，把阳气生起来，把神经理顺了。 那些能梦见佛的人，实际上挺智慧，他们懂得利用这种虚幻的体验来达到某种目标。
比如在心里默念经文，别看没看着，但声音传进了耳朵，成了催眠曲；要么在梦里搞某些恶作剧，醒来后只认定今天运气爆棚。
这就叫“借假修真”。你认定你在做梦，实际上是你潜意识在帮你做白日梦，帮你从紧绷的现实中抽离出来，喘口气。 故此，下次你还梦见佛了，别慌，也别认定那是南辕北辙的幻觉。
那是你的大脑在给你递一张“休息卡”。别看它看起来像个金身，但人家只是想让你赶紧逃出来，去现实世界，跟那些乱七八糟的杂事说拜拜。
要是梦里的佛突然跟你讲道理，让你反思，那可能意味着你的潜意识在帮你整理思路，别看形式有点怪，但效果不错。 总而言之，梦见佛这事儿，实际上就是你内心那个小“总经理”在给你发工资，要么在给你上心理课。别管它是不是确实，只要它让你舒服，那就当它是确实。
毕竟，梦里真，醒来真，咱们都得赖着它不走，不然好办真香了。