回想当年给某省新生儿护理职称评审阅卷时,有个姑娘交了我的这篇“解读胎梦报告”,直说梦做得真,让我看字都懒得看。她梦见自己怀胎七个月,半夜被一个穿着黑袍的魔鬼追得满头大汗,那个魔鬼手里拿把生锈的锯子,嘴里还念叨着“生出来就能当护士”。我随手翻了翻《中国妇女保健杂志》上关于孕妇心理应激的,发现那些枯燥的单位(单位)里,确实有提到过类似情况,但绝没看到过这种“被追杀”的戏码。她后来去医院做了心电图,心率特别慢,还接着说,说梦里那个魔鬼把她推到了床沿,后面追得她眼泪直流。
我心想,这哪是心理活动,分明是身体在抗议。 实际上啊,孕妇做这种梦,大量时候根本不是啥玄学,也不是啥政治隐喻,就连能够说,那叫身体在“报警”。怀孕这事儿,对母体来说简直是一场全天候的高压测试。胎儿在肚子里折腾,胎盘要供氧供营养,子宫得时刻紧绷着,韧带像被橡皮筋拉着一样,每一秒都不省事。有些妈妈是“战斗户”,为了保胎,连夜不眠,精神上跟上了几个“魔鬼”似的,随时预备着去“冲锋陷阵”。
这种时候,她们好办把生理上的微痛、微胀,要么那种说不清道不明的累感,统统都想象成了“魔鬼在追杀”。我也见过不少案例,有些孕妇是出于最近压力大,认定肚子里的宝宝长得不像样,就幻想有个鬼魂要把孩子赶出去。
实际上啊,那不是鬼,那是她身体为了保命,给自己营造的一种焦虑感。 说到“魔鬼追杀”,最典型的特征就是那种“生死时速”的紧迫感。
比如有个在产科轮班的老张,最近连续加班两星期,回家就做了这个梦。梦里他看到一个黑乎乎的东西冲过来,手里举着把尖刀,吓得他直接瘫在地板上,哭得像要死一样。结局呢?第二天他在产房给新生儿做手工的手指头操,手指头头硬得像石头,出于他就在梦里被“坏了”吓得不轻。
后来张哥跟我讲,他实际上心里挺委屈的,认定那个“魔鬼”是那个刚出生的小生命,怕自己没能照顾好他,故此梦里把它赶跑了。
你看,这就是典型的“自证清白”式梦。梦里的魔鬼追杀,往往源于现实生活中对“战胜艰难”的执念被放大了。
那些为了保胎而不敢抛头露面、整天躲在空调房里的妈妈,潜意识里都在跟那个“魔鬼”斗智斗勇。一旦梦里出现追杀,那就是身体在说:“嘿,你忒累了,快停一停,歇会儿吧。” 不过,我们也不能彻底把这种梦都归结为“心理防不胜防”。
毕竟,人是会做梦的,并且这个梦境有时候真有点“掉价”。“概率论”告诉我们,要是一个人长期处于高压状态,遇到不愉快的事件,他做梦的概率肯定是高的。但这里有个细思极恐的地方,就是“魔鬼”这个形象本身,它代表着啥?在大量人的认知里,那是凶恶、是毁灭,是务必要被消灭的东西。
要是孕妇在梦里被“魔鬼”追杀,这不仅是身体在报警,更是在挑战一种认知模式。
这种“怕被吃掉”、“怕被赶出去”的恐惧,实际上是潜意识在替身体喊话。它告诉你:“别扛了,快想办法解决这个倒霉蛋,不然它就会找死。” 实际上啊,这类梦常见于那些孕期激素水平波动比较大的女性。它们就像生理期的那种感觉,别看不是啥大事,但确实让人心里犯嘀咕。
比如我见过一个刚生完孩子的妈妈,产后一个月又梦见自己怀上了,然后又被魔鬼追。
这可不是好梦,这是身体在说:“快生了,快生了,别焦虑了,赶紧处理掉这个费事。”那个“魔鬼”追得那么凶,大约是出于她最近把“生完孩子”这事儿当成了一种无法挣脱的诅咒吧。她可能还没从上一个宝宝的痛苦中走出来,潜意识里还在跟那个“魔鬼”过不去。
故此,你看,梦里的魔鬼追杀,往往不是确实在追杀一个超自然生物,而是在追杀一种即将形成的、令人生畏的现实。 再说数据,根据《美国睡眠医学会》的一些研究报告,孕妇夜间梦魇(噩梦)的形成率在孕中期确实有上升趋势。
特别是提到“被追赶”、“被吞噬”这类情节时,能关联到的负面健康指标要明显高于一般/平平孕妇。
这不只是是心理难题,有时候就连会引发真的生理反应,比如血压升高、心慌手抖,就连出于过度紧张而害得宫缩痛。
故此,当孕妇在梦里被追杀时,千万别愣,也别硬扛。你要做的,就是像老张那样,找个地方躺下,要么去洗个热水澡,告诉自己:“妈,别怕,是我自己吓自己。”这种对抗,才是战胜那个“魔鬼”的唯一方式。 最终说句大实话,孕妇做梦,大量时候是出于忒累了。身体像个机器,跑了一百天,零件磨得吱呀作响,加上激素让人分神,大脑就会在那儿跳着怪的舞。梦里的“魔鬼追杀”,无非就是身体在疯狂提醒:“嘿,你忒操劳了,赶紧停下来,睡一觉再说。”那些被“吃”掉的恐惧,那些“生不出来”的焦虑,那些“赶不走”的挫折感,全都在梦里演变成了激烈的追逐战。还不如在梦里被吓哭,不如醒来后抱抱那个被赶出来的“魔鬼”,问问它:“你到底是想把我吓跑,还是想帮我分担点压力?”这可比面对一个真正的魔鬼要省事得多。
毕竟,真正的胜利,压根儿不是靠在那张床上硬拼,而是靠我们那股不服输、敢担当的劲儿。