凌晨三点，手指头一划，烧焦的纸张在枕头下滚了一夜，吵得你睁不开眼，我就连能闻到那股烧纸味钻进鼻子里。
那会儿总认定这是倒霉，后来发现这大约是身体在喊话。 实际上梦见火，多半不是上天在搞鬼，就是身体内部的一些警报器响了。咱们看这火苗蹿起来的的样子，跟它烧的是哪儿的东西相关。
要是你梦里火挺旺，往上窜，周围全是黑乎乎的火光，这往往意味着你最近压力特别大，那种感觉就像被啥东西紧紧勒住，喘不过气来，但还没到要窒息的程度。
这时候的梦境，实际上是你潜意识在疯狂排毒，告诉你别硬撑了，歇歇脚。 有些梦里的火是蓝色的，要么带点白烟，这就不一定是灾祸。
这更像是身体里的炎症在作祟，要么情绪里藏着一点纠结、委屈没散去。
你看那种火苗在慢慢变小，慢慢变暗，那一般是好兆头。
这说明你之前的焦虑已经解决了一大半，心里的结松开了，身体也在慢慢退烧。
这时候的梦境，就像是一场温和的风雨，别看有点凉，但能吹散你单薄的衣衫，让你听得见外面的声音。 要是火是红色的，直愣愣冒出来，没有那么多杂念，那可能意味着你正在经历某种情绪上的爆发。
比如突然的来气，要么不敢承认的委屈。
这时候做的梦，往往不是吓你，而是让你冷静下来。它像是在说：嘿，你这事儿得好好捋捋，再乱来。它给你递了一根拐杖，告诉你别硬扛，去旁边休息三歇几天，把淤积的情绪排一排。 至于那些烧到衣服、烧到痛楚的梦，那就得小心了。
这一般是身体在向你发出警告，提示你要注意身体里某个部位的状态。
比如梦见火燎到了脚心，可能跟睡眠不足、缺钾要么血液循环不畅相关；要是火灼到了喉咙，那可能是胃里有东西堵着，要么咽炎犯了。
这种梦不能硬扛，得赶紧去医院看看，要么自己先喝点温水，按个穴位，别等疼得受不了了才想起来。 实际上大量老中医说，就寝是身体最好的排毒工夫，但前提是睡得好。
要是你白天睡得深，梦里火大，那多半是心火忒旺；要是你白天睡得浅，梦里火小，那多半是气血不足。
有时候，火大不代表你坏，只代表你忒累了，需求的是更多的休息，而不是更多的刺激。就像长跑，跑累了就得停下来喘口气，不能逼着双腿持续跑，否则膝盖都吓酸了。 到了梦里，有时候火不是坏事，反而是好事。它代表生命力的旺盛，代表一种向上的渴望。
你看到大火，心里可能会想：嗯，我仿佛也能如此干！
这种梦会让人精神振奋，别看可能有点虚火，但那是兴奋剂。它提醒你要动起来，哪怕只是换个姿势，伸个懒腰，要么去晒晒忒阳，把那股子阳气通过来。 并且，不同颜色、不同形态的火，也藏着别的信息。
比如梦见火在燃烧房子，那多半是火灾，要么是某种对他人的担忧。梦见火在燃烧自己的东西，比如头发、眉毛，那往往代表你启动焦虑自己的形象，要么揪心自己的才华被埋没。
这时候的梦，实际上是在帮你梳理思路，让你明白有些东西不是靠堆砌出来的，而是靠梳理出来的。 有时候，梦见火还会跟颜色相关。火是红的，但要是梦里你穿的衣服是黑的，火就借给了你；要是火是白的，那可能是你身上的白色衣服被烧了。
这种联动挺有意思，它说明你的情绪和状态是互相影响的。
比如你最近工作丢了面子，火在心里烧得旺，梦里穿上黑衣服，火就借给你了，梦里火就烧得凶一点。
这说明你实际上挺想证明点啥，但又有点没把握，故此梦里把自己放在一个“被火烧”的位置，既想展示自己，又怕伤及根本。 从更深层的潜意识来看，梦见火往往相关于“能量”的投射。火代表热情、冲动和创造力。
要是梦里火大，说明你最近特别想做事，特别想爆发，可能急着要个结局，想证明自己。
这种梦别看吓人，但实际上是能量在流动，提醒你别忒压抑自己。别总想着憋着，火一上来，说明你体内有资源，只是被关在忒深的罐子里了。 自然，也有时候，火代表的是混乱。梦境里的火乱窜，可能就是你现实生活里那种莫名其妙的情绪。
比如突发的争吵、莫名的烦躁、就连是那种抓心挠肝的焦虑。
这时候的梦，实际上是个信号：你可能最近忒累了，要么忒急了。身体是个精密的仪器，要是忒紧，齿轮就会卡死。梦见火乱跳，就像机器过热，这时候的梦境，就是个翻页键，提示你该调整一下节奏了。 并且，梦见火有时也和环境相关。
比如窗外有火，要么家里电器故障，这时候的梦往往特别生动。
这说明你最近可能接触到了啥引发情绪波动的事，要么单纯是出于环境忒嘈杂，让潜意识里的火苗又窜了起来。
这时候的梦境，不是预示灾祸，而是对你周围环境的反应。它告诉你：嘿，这个世界有点吵，你有点累，别硬咽着，找点事儿消消气。 最终说句实在话，梦见火，别总跟自己过不去。甭管是红是蓝，是大是小，它都在跟你讲话。它要么在喊你累了，要么在喊你快了。
有时候它是个严厉的师傅，骂你根本功不扎实，有时候它是个慈祥的长辈，告诉你该去晒忒阳了。
不管它如何喊，别让它把你拖进梦里出不来。醒过来第一件事，看看自己是不是该喝杯水，睡个午觉，要么找个人聊聊。身体里的火，是身体的语言，只要读懂了，就能避开大量不必要的费事。
毕竟，能让人从梦里醒来的，往往不是恐惧，而是生活的真感。