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怀孕那会儿,老母亲有时候也会做怪梦,梦里一直那个手忙脚乱、嗓子冒烟、眼泪哗哗流的小家伙。有时候是刚冒头,有时候是个大排场,我自己醒来都认定这该死的不吉利。但最近我又梦到一次自己生娃,这次感觉不一样,带着点莫名的踏实感。 你想想看,生孩子这事儿,在医学上是个复杂的过程,但在梦里,它仿佛瞬间变成了一场随心所欲的舞蹈。你说个不好,我就想让自己演这出戏。 记得有一次,我梦见自己赤着脚,鞋袜湿漉漉地滑了一地,然后一脚踩空,整个人直接吊在天花板上,身体启动不受管住地上下起伏。
这时候,我脑海里蹦出一串短语:子宫收缩、宫颈扩张、胎盘娩出、破膜、产道展开……这画面忒美我不敢看,但我又似乎看到了某种节奏。 实际上,这种梦在心理学上有个说法,叫“孵化功能”。就像孵化蛋之前,胚胎在妈妈肚子里已经发育成婴儿了,一旦蛋破,婴儿就出来了。梦里生孩子,实际上就是潜意识在说:“你看,我早就预备好了,我在等待这一刻。” 老话讲“产前觉”,我信一半信一半。前半句信,出于那些梦确实像是在预演;后半句不信,出于身体里没长胎,也不能有预演。但这不代表梦不关键。 那会儿读教材,认定梦都是垃圾,醒了再去读,那就是两码事。但我最近看了一本关于梦境记忆的著作,里面提到,大量人喜爱在梦的最终一段,把白天最冲突要么最想忘掉的记忆都处理掉。
比如那天我上班被老板吼了一顿,心里委屈得要死,梦里我可能就梦见自己在大声喊:“别吼我!我是妈妈,我是超人!” 有时候,梦就是我们在心里给自我施加的缓冲。白天受了委屈,晚上回家倒头就睡,梦里自己生完孩子,那种天塌下来的感觉瞬间消亡,取而代之的是一种庞大的掌控感。 我想起自己小时候,也常做这种梦。
那时候认定那是确实,半夜三更有人抱我,吓得我哭尿床。
后来长大了,才知道,那实际上是身体在说:“啊,你终于长大了,该独立了。” 最近,我特意去看了一个关于孕期心理学的短视频,里面有个孕妇分享她说,她最近三个月最在意自己是不是“准妈妈”,一旦认定自己怀胎十月,那种自我质疑就消亡了,取而代之的是满满的期待。她说,这种梦让她认定,她不仅是一个母亲,更是一个强大的生命体。她知道自己有本事搞定这一切,就连能在焦虑中保持冷静。 数据方面,一项对百万次梦境的研究显示,约百分之二十的孕妇会梦见分娩。更有趣的是,有些研究发现,产妇在产后一周的噩梦频率,与产前生儿梦的频率没有显著差异,就连在某些样本中,产前梦反而更频繁。
这说明,我们的大脑并不把“生娃”这件事当作一种悬或恐惧来标记,而是当作一种自然的生理程序来处理。 这让我想到,为啥有时候我们会梦到那种场面,却认定贼荒唐?出于梦境里的逻辑是自由的。你能够梦见自己跳火坑,只要逻辑自洽,它就能形成。生孩子,对于做梦的人来说,也是个逻辑自洽的过程:从孕育、分娩、哺乳到育儿,每一步都是身体和情绪的必然流动。 我最近练瑜伽,就在练习那个叫“分娩瑜伽”的动作。我在垫子上做那种类似拉车姿势的动作,那时候脑海里就全是那种感觉:脚底生根,身体伸展,呼吸深沉,汗水滑过脸颊,那一刻我认定自己不仅是一个妈妈,更是一位掌控自己节奏的艺术家。 有时候,梦不是警告,而是提醒。它在提醒你,要好好照顾自己,哺乳期的妈妈要注意营养,产后要注意恢复,就连要注意那些看不见的感受。就像我梦里那个刚出生的婴儿,别看脆弱,但它是整个的,是温暖的,也是充满韧性的。 你信不信?要是明天我醒来,就对着镜子说:“看,我昨晚梦见自己生娃,那说明我目前的状态,比我想象的更强大。” 我试着把这个念头写下来,又删掉了。但心里那个小声音还在。出于它告诉我,只要我们还在这里,只要我们还愿意去想象、去感受,我们就一辈子不会真正“丧失”哪位。 这大约就是为啥我们有时候会做个怪梦。
不是为了吓唬我们,而是为了安抚我们。它告诉我们,甭管现实是风雨还是晴天,我们的生命之树,根植在土壤里,枝叶自然会舒展。就像那个梦里的场景,别看惊险,却充满了生命力。 或许,下次你再做梦,别急着醒来。
看看那个画面,试着跟着节奏走,哪怕只是做做那个呼吸的动作。
或许下一秒,你又会梦见自己飞翔,要么在深海里游来游去。 总而言之,别忒怕生娃梦。它就像你就寝时踢被子,明知是梦,却莫名认定暖洋洋的,睡得挺香。 最终,我想说,作为职业模考专家,我见过忒多人出于做这类梦而焦虑。但我更愿意信任,这是身体在给我们发信号。信号是:“别慌,你预备好了。” 故此,下次再梦到生孩子,欢迎你,欢迎那个宝宝,欢迎你那个正在努力成为新的生命体的自己。 数据支撑着这个观点,出于统计表明,大多数人在经历了某种压力或空虚后,梦境往往会转向更具建设性的方向。就像我们白天不得不面对工作,晚上却能在梦里找到片刻的安宁一样。 或许,做梦就是生活的一小局部,但它充足真,值得被看重。 总而言之,当你梦见自己生孩子时,请记得,那是你生命力的在逃。 (总字数统计:约 1800 字)













