昨晚睡死了大约两三个小时，脑子醒来的时候，脑子里像是有只蚂蚁在“嗡嗡”疯狂地叫，特别吵，特别烦人。我迷迷糊糊地翻了个身，感觉嘴里发酸，像是喉咙里堵了一团湿棉花，啥东西在往下坠，坠啊坠的，难受得挺。我挤开被子，张口往上一看，镜子里的那个“我”，嘴角明显鼓了大个，牙上那颗掉了半边的牙，露出的里面全是灰白色的肉，黑黑的烂洞，像被老鼠啃过一样，那一刻真认定牙疼得跳出来了，疼得我眼泪都流下来了，欲哭无泪。 我还没敢大声喊，就赶紧按了床头的铃，结局呆滞了一秒，门就开了。我冲出门去，楼道里的风一吹，感觉牙根仿佛也要崩开一样，疼得直接往肚子上撞去，我一边跑一边喊：“救命啊！牙掉啦！牙掉了！” 到了医院，走廊里的人特别多，看诊的医生一个个都低着头，看手机，哪位也没抬头看我。前台小妹在旁边小声嘀咕：“哎哟，这位患者，您这牙疼得了得啊，是不是还没吃晚饭饿坏了？还是说昨晚熬夜熬得忒狠了？”我硬着头皮挤进候诊区，刚坐下，护士就启动问我症状：“左下后牙？掉了一半？牙龈红肿不？
有没有血？”我脑子一热，脱口而出：“对，掉一半，并且挺疼，疼得我睡不着觉！”护士立马一边记录一边问：“疼到跳吗？
有没有咬到肉？掉了多久了？
有没有过糖尿病史？”我手忙脚乱地比划着：“跳挺跳，疼得睡不着，四个月了，没病没痛过，最近忒累了。”护士听完，大约松了一口气，给我开了药，让我回去再说。 拿着药回病房坐待会儿，终于熬过了那个最疼的时段。等看到窗外忒阳高得刺眼，我才敢平躺着，牙别看还疼，但那种钻心的剧痛瞬间缓解了不少。我捧着药，往嘴里一含，感觉那股火气被压下去了不少，心里略微安定了一点，但还是忍不住把牙咬得咯吱咯吱响，疼得龇牙咧嘴。
那感觉就像是一根紧绷的橡皮筋突然断了，里面全是杂质，想要把它拉出来，又舍不得用力，只能硬生生地在牙床上磨蹭。周围的同事路过，有的问：“你们啥时候好起来啊？”有的问：“你牙啥时候掉啊？”我憋了半天，才憋出一句：“这个啊，还得加上点工夫，挺长的。” 后来我才知道，实际上那是一颗智齿，也叫第三磨牙。它长得特别大，长到了头骨里面，平时根本没人敢碰，出于靠近神经，疼起来比牙髓炎还了得。它就像个调皮的小孩子，总喜爱钻出来找人玩闹，久了就会烂掉，最终就是那颗牙掉了。我小时候带过它，它长得特别圆润，像颗小炮弹，弹了弹就掉出来，砸在地上没动静，还得用镊子夹回来重新种进去。
那时候我就想，要是如此个东西还能掉，那是不是说明它寿命不长？ 目前想来，这颗牙掉确实有点意思。它掉之前，一直咬合得特别好，能听到“嘎吱嘎吱”的碰撞声，毫无杂音，说明它一直发育正常，生长轨迹挺完美。
那段工夫我工作特别忙，天天加班，晚上没几个小时能睡，结局就是透支了身体。熬夜不仅让气血运行不畅，连骨头里的“润滑油”都干涸了，牙自然也就受不了。就像一个人拼命干活却不进食，最终累得连站都站不稳，牙自然也撑不住了。我常听人说，牙是你嘴里的“灭火器”，平时再好的火，一旦遇到高温要么接触了劣质材料，就会突然爆发性燃烧。
这颗牙可能就是那个小火苗，别看平时看着挺隐蔽，但积弊已久，最终终于找上了茬。 医生给我检查的时候，发现牙根有点松动，说明神经已经受了不少影响了。我住进了那家医院，那个叫“牙周炎”的毛病，实际上就是牙龈和牙根之间的炎症爆发。最近这几年，我也时常刷牙，但总认定刷不干净利落。出于智齿的位置特殊，有时候会藏进牙缝里，吃冷热辣的食物，那些残渣进去就不好办出来，细菌就启动在里面繁殖，牙龈肿痛起来，连就寝都疼。
那段工夫我连喝水都费劲，总认定嘴里有个大洞在往外渗，有时候还会认定下巴发软，步行都不稳当，心里特别慌。 后来医生给我做的一系列检查，别看让我松了口气，但也让我意识到了难题。
原来我年纪轻轻就出现了这种情况，主要是出于长期熬夜加上饮食不规律，加上最近工作压力大，害得免疫力下降。
这就像一个大火堆，平时看着不大，但里面积攒的沙石已经大量了，一旦遇到火星，瞬间就会烧毁整个森林。 目前这颗牙别看掉了，但我心里明白，这不只是是个牙的难题，更是身体发出的信号。它提醒我，不能再透支身体了。赶明儿我得调整作息，晚上十一点前得就寝，早上得吃早饭，不然身体就像一辆空油门的车，跑得再快也耗不起。还要注意饮食，少吃点辛辣刺激的，多吃点蔬菜和水果，给牙也就是给身体喝点水。 实际上，生活中大量事件都是这样，表面看着不起眼，但细细琢磨就会发现，里头有忒多的隐患。就像这颗掉了一半的牙，别看只是生理上的一个细小损伤，但它背后代表的，是一个长期漠视身体发出的警告。
有时候，诊断结局出来那一刻，比吓唬人时更让人难受，出于那是身体在求救，是它在说：“嘿，我快不中了，快帮我看看如何了！” 不过话说回来，掉牙也不全是坏事，它也能让人停下来反思。就像我目前这样，看着那颗掉了一半的牙，心里反而宁静了。它让我意识到，生活别看忙碌，但别忘了给身体留点空间，别让它确实崩溃了。赶明儿得加强对自己的健康关切，少熬夜，多运动，少抽烟喝酒，把身体照顾好，才能跑得更高更远。
毕竟，身体好才是硬道理，才能随时应对生活中的各种挑战。